SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • Co sadzicie???

    Temat
    Doping

    Witam. Co sadzicie o polonczeniu Stanabolu 50 z tesciem prop? Da sie rozpoczac cykl jezeli mam po 10 amp tych specyfikow? Jezeli trzeba wiecej to zakupie prosze o rozpiske. Oto ankieta. Płeć: Mężczyzna Wiek: 21 Waga: 112 Wzrost: 196 Obwód klatki: 132 Obwód ramienia: 43-44 Obwód talii: 102 Obwód uda: --- Obwód łydki: --- Staż na [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1279 Data: 2011-07-21 14:48:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam szybkie pytanko. Kończę cykl złożony z omki z deką jestem zadowolony z efektow i chciałbym się dowiedzieć czy mogę wrzucić metkę na zejście zanim wezmę odblok?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 934 Data: 2011-07-21 17:02:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na czym zrobic cykl ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wlasnie skonczylem cykl bialko+bcaa i chcialbym zapytac co teraz zapodac ? Moj staz okolo pol roku waga ok 73 kg.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3291 Data: 2011-07-21 20:24:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop Solo i Odblok

    Temat
    Doping

    1-8 : Testolic e2d 8-11 : Hcg 1000j.m. e2d 11-13 : Clomid 3 dni 100mg później 50mg 11-13 : Nolvadex 20mg dziennie 14 - : Nolvadex 10mg dziennie Później Axix-HT BSN 2 op. Zastanawiam się czy dobrze mam rozpisany cykl.Prosiłbym o pomoc. Ewentualnie oprócz białka jakie odżywki mógłbym dodać? Zmieniony przez - spoiler11 w dniu 2011-07-21 21:47:29

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1381 Data: 2011-07-21 21:45:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam czy takie polonczenie bedzie dobre? npp 100mg/ c2d 1-5 testosteron 100mg/ c2d 1-5 to moja 2 kuracja wczesniej bralem wino z superka mam pytanie czy nie za krutki taki cykl?? Płeć: Mężczyzna Wiek: 27 Waga: 92 Wzrost: 188 Obwód klatki: 108 Obwód ramienia: 130 Obwód talii: 86 Obwód uda: 61 Obwód łydki: 32 Staż na siłowni: [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3184 Data: 2011-07-21 22:02:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Charakter - podstawa

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] że woli żeby dupa nie bolała niż codziennie być lepszym. Na jakieś 10 takich sytuacji tylko jeden dotrzymał słowa i chodził cały czas. Tak naprawdę wg mnie jak wpadniesz w cykl treningowy, to motywacja jest niepotrzebna, tzn. motywowanie się jest niepotrzebne, bo motywacja sama siebie napędza, gdy osiągasz stan, w którym trenowanie, ból i [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2255 Data: 2011-07-21 22:17:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie i kolejnosc.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, zaczynam nowy cykl i chcialem zaczerpnąć porady co do kolejności przyjmowania (ewentualnie dawkowania) następujących suplementów: Kreatyna Olimp mega caps 120, Tauryna mega caps Olimp, Glutamina mega caps 1400 także olimp, L karnityny "egzotycznej" angielskej firmy QA Aminokwasy proste także angielskiej firmy QA Carbo potreningowe firmy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 854 Data: 2011-07-22 01:35:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PCT po cyklu

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 22 2. WAGA: 90 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 118 -udo: 63 -talia: 80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: 3g/1kg -węglowodany: 4g/1kg -tłuszcz: 1.2g/1kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 100 mety , 100 mety , i teraz lecial : 100 mety , 15 test prop 100mg c2d i 10 deci 250mg c4d 8. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1223 Data: 2011-07-22 11:56:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Intensywność przed zawodami.

    Temat
    Inne dyscypliny

    Chodzi mi dokładnie o ostatni cykl przygotowań.Powiedzmy 8-tygodni.Konkurencja siłowo-wytrzymałościowa.Czy taki schemat jest poprawny? 1-4 tydz.-trening bardzo intensywny-powiedzmy skala-100% 5-tydz.-trening intensywny-skala 70-80% 6-7 tydz.trening jak w 1-4 tydz. 8-tydz.Jeden trening-skala 100%?,4-5 dni luzu. -Czy ten 5-tydz.trzeba lekko [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 652 Data: 2011-07-22 14:03:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój plan FBW do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] sztangielki, ławka prosta, rower, skakanka, stojaki do pompek; Dieta: Z dodatnim bilansem kalorycznym Przeciwskaznania medyczne: 2 lata temu miałem pękniętą rzepkę i rozrąbaną część ścięgien- ćwiczenia na nogi są dla mnie priorytetem, do tego problemy z łokciami- także przebyte kontuzje; Zażywane suplementy: miesiąc po cyklu kreatynowym

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 667 Data: 2011-07-22 15:14:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta masa 17l.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Waga 80kgWzr. 186 Wiek 17 Dieta na masę, dla ucznia, w szkole od 8 do 14 przez cały tydzień więc jest bieda z mobilnością. Masówka wspomagana suplami takimi jak : Vitalmax pro gainer 2 (6kg ) Whey mass protein 6kg, L-glutamine 400gr, Carbo (tylko po tren) 4kg + cykl na mono od września. czekam na ocene i pomoc. (ZESTAW nr 2 w przygotowaniu )

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1063 Data: 2011-07-22 15:29:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiem wiem uboga ta anketa ale duzo rzeczy nie wiem lub nie jestem pewny Mam pytanko odnosnie wzrostu czy po takim cyklu bedzie mozliwe jeszcze urosniecie kilku centow cykl bedzie krótki tylko 6 tyg prop 1-6 100 e2d ewentualnie male dawki wina 20mg ed + hepagren do tego ta cała profilaktyka Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 75 Wzrost: 175 [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1406 Data: 2011-07-22 15:41:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na 3 cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Chciałem prosic o radę co walnąc na 3 cykl. Cel masa i siła, wcześniejsze 2 były robione na mono. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1322 Data: 2011-07-22 15:52:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebuje pomocy niewiem co robic

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    1. 19 lat 2.waga 84/172cm 3.staż treningowy/6 miechow/wczesniej 1,5 ale mialem przerwe 1 rok 4.cel cyklu :rzężba 5.stosowane już wcześniej suplementy: nie 6. dieta zapotrzebowanie kcl 2500: b/168/w/252/80 A6W (naczczo) + Aeroby Posiłek 1 - 5 jajek (całe), 100 g płatków owsianych, 100 ml mleka 2% Posiłek 2 - 200 g piersi kurzych, 100 g ryżu, 2 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 489 Data: 2011-07-22 17:12:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Zamówiłem z internetu takie coś i nie wiem co o tym myśleć. Brał to ktoś kiedyś? Jakieś opinie, sugestie? Od poniedziałku chcę zacząć cykl i nie wiem czy to jest jakieś shit, bo na zdjęciach było inne opakowanie. Nie wiem w jakim dziale to umieścić, więc jak to nie ten to proszę o przeniesienie

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5427 Data: 2011-07-22 19:18:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] BCAA 10g Białko 30-40g DNT Po przebudzeniu: BCAA 10g 2 tabs obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Nie posiadam Wiek: 18 Waga: 85 Wzrost: 187 Cel cyklu: Redukcja + utrzymanie siły stosowane już wcześniej suplementy : thermo speed, shock, tcm, mono, białko Uprawiane inne sporty: - stosowane wcześniej spalacze : - [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 889 Data: 2011-07-22 22:02:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje pytanie brzmi czy można nie jeść kredki codziennie ? Kiedyś robiłem cykl, jadłem codziennie, nie tylko w dni treningowe i chyba bolała mnie nerka to też odstawiłem ten szajs, ale ogólnie efekty były :) nie ma co. Ale gdyby tak jeść tylko w dni treningowe przed i po lub tylko przed lub po to czy to ma sens ? Proszę nie bagatelizować tego [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3351 Data: 2011-07-22 22:31:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl do oceny ?

    Temat
    Doping

    [...] dobry, polski ? 2 co lepiej boldek czy deka (deka orginał holandia) 3 jaki boldek jest dobry ? 4 czy opłaca się jeść winstrol zambol tab 2mg 300 tab. Oto moja rozpiska cyklu (cykl na siłę + masa dobrej jakości ) 1-6 meta (polska) 25mg ed 1-12 Testosteron Enantan300mg czy 500mg e7d 1-12 boldek (Hiszpania 50ml) 400mg e7d 6-12 stanzolol [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1725 Data: 2011-07-23 00:21:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, zakupiłem 100 kaps. metki indyjskiej -średniej. Będzie to mój pierwszy cykl, lecz chcialbym sie dowiedziec przed braniem co moglbym jeszcze dokupić do tego, osłonowego na wątrobę czy co? Wyczytałem ze dobra będzie po zakonczeniu cyklu kreatyna. Kreatyna także jest juz przygotowana. prosiłbym o napisanie dokładnie co mógłbym dokupić do [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3247 Data: 2011-07-23 00:50:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka kreatyna i cykl?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] od roku i nie miałem do czynienia jeszcze z żadnymi odżywkami. Zależy mi tylko i wyłącznie na sile, więc moje pytanie brzmi: jaką kreatynę kupić do 80zł? Najlepiej żeby cykl trwał 6-8 tygodni następnie proszę powiedzieć jaka przerwa po cyklu żeby zacząć następny. Dziękuje i pozdrawiam. Domyślam się również że podobny temat już istnieje ale [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1101 Data: 2011-07-23 02:03:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)